2023-04-27 07:32:00 697
1、海鲜
如海虾、蟹、带鱼、黄鱼及无鳞鱼等，很可能是哮喘的重要过敏源。哮喘患儿对这类食物应忌食。
2、过甜食物
过甜食物可使人体湿热蕴积而成痰，哮喘患儿自身就多痰，再食过甜食物，会使痰液聚积而加重病情。过甜食物包括糖、甜饮料、蜂蜜等，应忌食。
3、辛辣食物
如辣椒、辣酱、韭菜、大葱等。这类食物可助火生痰，并使症状加重，应忌食。
4、冷饮
中医认为，哮喘与食用生冷食物有关。冷饮会引起脾胃运化失调，应忌食。
下面，妈妈网为妈妈们推荐几款适合患有支气管哮喘的孩子吃的食物，这些食物对于缓解哮喘的症状都有一定的帮助：
孩子们患上了支气管哮喘，吃些什么好呢？
推荐1、陈皮生姜杏仁粥
原料：陈皮10克、生姜10克、杏仁6克 大米50克、冰糖10克
做法：将陈皮、生姜洗净后切丝;杏仁、大米分别洗净;把大米、杏仁、陈皮、生姜一起入锅，加入适量清水，先用大火煮沸，再改为小火慢熬;粥将成时，加入冰糖调味即可。
推荐2、山药汤4代试管婴儿是什么意思
原料：山药200克、玉米250克、杏仁去皮尖500克、杏仁粉10克
做法：山药200克煮熟去捏泥，玉米250克炒熟研粉，杏仁去皮尖500克炒熟研粉。每天早上用开水冲泡粟米、杏仁粉10克，兑入山药泥适量，调入麻油后服。
推荐3、蜂蜜鸡蛋
原料：鸡蛋1-2个，蜂蜜1-2汤匙。
做法：将鸡蛋去壳，在油锅内煎熟，趁热加蜂蜜，立即进食。
推荐4、薏米煮猪肺
材料：猪肺1个，薏米150克，萝卜1s0克。
做法：将猪肺洗净切块，萝卜洗净切块，和薏米一起放入沙锅，加水文火炖煮1小时，加调料即可食用。
推荐5、核桃杏仁蜜
材料：核桃仁250克，甜杏仁250克，蜂蜜500克。
做法：先将杏仁放入锅中煮1小时，再将核桃仁放入收汁，将开时，加蜂蜜500克，搅匀至沸即可。每天取适量食用。
1、密切观察发作时的先兆症状
如发现孩子咳嗽、咽痒、打喷嚏、流涕等呼吸道粘膜的过敏症或有发热、咳嗽、咳脓痰，而且咳嗽逐渐加重等上感症状，应按医嘱给舒喘灵气雾吸人，以控制哮喘症状。
2、轻、中症可在家治疗和护理
由于哮喘多在夜间发作，常会使家人惊慌，特别是首次发作，最好去医院明确诊断和病因。以后则可视情况而定，一般轻、中症可在家治疗和护理。发作时可按医嘱给舒喘灵等气雾剂吸入。在火炉上置一盆水煮开，使水蒸汽充满房间，让孩子待在里面，直到呼吸畅通或症状有所好转为止。
3、帮助排痰
若咳痰无力，可帮助排痰，方法是五指并拢，略弯曲，轻拍孩子背部，自边缘向中心、再自下而上拍打，一边拍打，一边鼓励孩子将痰咳出。
4、保持环境安静
保持环境安静，帮助孩子取半坐位或最舒适**，并用亲切语言安慰，以解除其恐惧与不安，使之身心得到充分休息。
5、饮食上要清淡、多吃蔬菜
饮食上要食用清淡、易消化的半流质或软食，多吃新鲜蔬菜水果，以利通便，忌吃**性食物及冷饮，减少诱发因素。鼓励孩子多饮水，以补充水分的丢失。若通过以上护理无效时应去医院诊治。
6、网友分享小儿支气管哮喘推拿法
妈网网友“亲亲大白菜”的宝宝也患上了小儿支气管哮喘，她为我们分享了她的小儿支气管哮喘推拿法，这套方法可以有效舒缓哮喘：
（1）基本治法
面对患儿先作头部常例手法，推攒竹（开天门）30次，推坎宫（分头部阴阳）30次，揉太阳30次。继而分别按揉膻中、乳旁、乳根穴，每穴1～2分钟。起宽胸宣肺之功效。再治疗手部穴位，补脾经500次，运内八卦400次，掐四横纹，每横纹3～5次，揉板门500次，特别是揉板门结合搓、擦胁肋100次能降气平喘。
在患儿背面，以中指定大椎，食、环两指分别置于左右定喘穴（大椎旁0.5寸，属经外奇穴），用三指揉，各100次，双指揉肺俞100次，分推肩胛骨100次签约做试管婴儿包成功;左右向擦肺俞穴，以热为度，拿肩井3～5次结束治疗。
（2）随证加减
寒喘者：加推上三关300次，按揉风池10～20次，擦脊柱及两侧膀胱经，均以热为度。
热喘者：加清肺经300次，清大肠200次，退下六腑300次，推脊300次，揉丰隆100次。女人为什么来大姨妈
虚喘者：补肺经300次，补肾经500次，揉丹田3～5分钟，按揉足三里20次，双指揉肺、脾、肾俞各1分钟。
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