2021-01-14 21:31:02 206
辅酶Q10，又名癸烯醌，泛醌，是脂溶性醌类化合物，在酵母，植物叶片，种子和动物器官中都广泛存在。肝、心、肾、肾上腺等组织为人体主要成分，是一种***的抗氧化物质，能抵挡细菌和自由基对机体的伤害，促进机体细胞的生长和自我修复，具有提高机体免疫力，增强抗氧化能力，延缓衰老等功效。
与醌型和侧链异戊烯基的结构不同，它可以作为呼吸链的递氢体、细胞代谢活化剂和重要的抗氧化剂。维生素
体内辅酶Q10主要来源于自身合成和外源补充，其含量在20岁左右达到高峰，之后随年龄增长而下降。本品具有清除自由基，抗细胞凋亡，稳定细胞膜，减少氧化应激，提高机体免疫力等功效，且无毒，无致畸作用，无明显副作用，使用安全。使用日益广泛。
辅助酶Q10怎样抗氧化？
辅酶Q10在机体内具有2种存在形式，包括氧化型和还原型，它们在体内可以相互转化，但只有还原型辅酶Q10才具有抗氧化作用。
机体内的抗氧化剂常常不是单独存在和单独发挥作用，而是相互补充，相互协同作用。除了自身具有抗氧化作用之外，辅酶Q10还可以增强和再生其它抗氧化剂，如维生素E、抗坏血酸、硫辛酸等。
维他命E，也叫生育酚，是一种脂溶性维生素，具有抗氧化的功效。维他命E能清除脂质过氧化自由基，从而阻止脂质过氧化作用中的链式反应。维生素E清除自由基时，辅酶Q10可还原生成的a-生育酚酰基自由基，从而节省并再生维生素E。
通过一项研究，探讨了辅酶Q10与维生素E协同作用对自然衰老小鼠抗氧化能力的影响，并得出结论：辅酶Q10与维生素E协同作用能显著提高衰老小鼠血中超氧化物歧化酶活性，明显降低丙二醛含量，说明协同作用能显著提高衰老小鼠的抗氧化能力，且抗氧化效果优于单独使用维生素E。
氧化应激与多种生殖功能紊乱症如PCOS、子宫内膜异位症、POI等女性相关，这些疾病的发病率较高，且难以根治，给社会和家庭带来沉重的生活和经济负担。而随着中国放开二孩政策，高龄备孕妇女增多，如何提高高龄备孕妇女的卵子质量和妊娠率，也是当前的一大挑战。
辅助酶Q10的生育作用是什么？
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提高了鸡蛋的质量。
卵子及其周围的过氧化物可降低胚胎在卵子形成过程中的活性，降低妊娠率，增加自然流产率。
随着年龄增长，氧自由基增加，卵子质量下降，卵子不整倍体增多，高龄女性卵子中功能完整的线粒体减少，ATP含量降低，而当胚胎中ATP含量≥2pmol时，受精卵就很容易下床并继续发育。
因此可以补充辅酶Q10于高龄妇女，以增加ATP能量，改善妊娠结局。作为健康食品，中国的最高剂量是50mg/天。药物治疗的时间还不确定，一般是1-3个月，具体情况比较复杂，建议在医生的指导下服用。
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影响男性精子质量的因素
过氧化损伤是精子质量下降的重要原因之一，辅酶Q10是线粒体中的一种脂溶性抗氧化剂，它在精浆和精子中的含量对男性生殖系统的抗氧化能力有重要影响。
补充外源辅酶Q10有利于改善精子质量，提高不育症患者的生育力，对男性不育症有辅助治疗作用。
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应用于心血管疾病中。
除了能提高精子和卵子的质量，还能提高心肌的能量产出，具有抗经活性和生物稳定性。
目前为止，在意大利Baggio等国家进行的最大规模的临床试验(2664名心衰患者)显示，无论是特发性扩张型心肌病，还是病因不明的心衰，辅酶Q10的有效性和安全性是不容置疑的。
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调节免疫系统的功能
研究结果表明，辅酶Q10在细胞线粒体膜之外的其他膜结构中也有发现。在细胞膜外层，它可以帮助控制细胞生长，尤其是控制淋巴细胞。
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