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新生儿睡眠时间过长怎么办,新生儿睡眠时间过短怎么办

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潘伟 主任医师

2023-03-13 17:32:35 985

新生儿睡眠时间过长怎么办

混合喂养或人工喂养的婴儿,也应每隔3-4小时喂奶一次。随着新生儿日龄的增长,每个新生儿有各自不同的性格特点,会逐渐形成自己的饮食规律,有些新生儿很自然的会延长夜间吃奶间隔。家长应认真观察新生儿,如果新生儿对**反应差,不哭不闹,精神萎靡,面色发暗或仓白、四肢发凉,呼吸急促或忽快忽慢不规律,这说明新生儿很可能患有某些疾病,应该及时去医院就诊。如果婴儿呼吸规律、平稳,精神好,面色红润,则母亲可不必担心。这种婴儿属于安静型,其特点是睡眠多,不爱哭闹,对外界**的反应小,有时没有主动吃奶的要求,需每隔3-4小时唤醒。

值得注意的是,如果喂奶间隔时间太长,会发生血糖下降,造成营养不良,所以母亲首先要了解婴儿到底需要吃多少奶.由母亲自己掌握喂养的次数和量,是最科学的喂养方法.母亲对自己的孩子最为了解,她们往往根据自己的观察来给孩子喂奶。

新生儿睡眠时间过短怎么办

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1、室内要保持安静,冷暖适当,空气新鲜,除冬季开窗换空气外,其他季节可开窗睡眠,因为新鲜空气含有充足的氧气,可促使孩子舒适而深沉地熟睡。

2、从小养成独睡的习惯,独睡好处多,可减少与成人同睡时呼吸道疾病感染。对易惊醒的孩子,还可以避免成人翻身受到的干扰。孩子养成独睡的习惯,睡眠也会好些。

3、白天尽量让孩子多活动,玩累了,上床后就易入睡,而且也能睡得好,睡的时间也长。

睡眠质量的好坏,对宝宝的健康影响很大。如果宝宝睡得不踏实,似睡非睡,可能是因为饮食不当:睡前饱食、夜间频繁喂奶、新近添加辅食不适应、消化不良等;或者是生理原因:出牙期、断奶期、预防接种后。

一般来说,宝宝在20时就要开始睡眠,最好在21时进入深睡期。生长激素的分泌有其特定的节律,人在睡着后才能产生生长激素,深睡一小时以后逐渐进入高峰,一般在22时至凌晨1时为分泌的高峰期。宝宝要长得高,一定要睡得好。

温馨提示:家长应该及时采取措施,从而保证宝宝的睡眠质量。如果宝宝睡眠时间不当,会对宝宝的生长发育造成影响。

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