2023-01-13 11:32:56 1169
“卵子数量”和女性生育的最佳时机有什么联系？
近年来，生殖学家和生物学家一直在不知疲倦地研究女性什么时候生孩子。最好的生育时间是什么？
今天我们要讲的是女性生育的最佳时机。
我们都知道一个无可争议的事实，什么事实？也就是说，女性的生殖能力是有限的。我们可以在任何年龄坠入爱河和结婚，但生孩子不会给我们女性太多的等待时间。
所以，对于女性来说，在有限的生育期内，找到最合适的时间生孩子是非常重要的。近年来，生殖学家和生物学家一直在不知疲倦地研究女性什么时候生孩子。最好的生育时间是什么？
妇女生育的最佳时机
但是，在近百年的研究中，我们发现“最佳“标准似乎不同，计算方法和受试者种类也不同。因此，科学家计算出了各种标准“最佳”年龄之间的跨度很大(跨度有多大?跨度为19-34岁，中间有15年)。
这些研究结果都有自己坚实的科学依据和严格的计算过程。我们不能说哪个结果是错误的。从不同的角度看，标准是不同的。
我们今天要讨论的是从生理的角度，也就是从卵子的数量来讨论“最佳”。我们需要明白为什么卵子是不可再生资源，为什么女性一生中最好的生育时间只有几十次。
首先要认识到卵子是不可再生资源(owum,oocytes)它是由人们通常所说的女性卵巢产生的，它是最小的，可以测量的直径约为0.2mm。
卵巢有两个主要功能
1.分泌女性必需的性激素
2.产生卵母细胞，通常称为卵子。
这里我们要解释一下我们对卵泡的描述名词，原始卵泡(primordialfollicle)，卵泡(follicle)，卵母细胞(owum)。
卵泡(follicle)它由卵巢皮层中的卵母细胞（主角）和周围的许多小卵泡细胞（临时演员）组成。每个月排卵时，两个卵巢大致每个月轮流排出一个卵泡。这个卵泡是一个主导卵泡，另一个是3-11个中小卵泡，陪伴他一起生长。
根据卵泡发育的形式和功能变化，我们将其分为原始卵泡(primordialfollicle)，生长卵泡(growingfollicle)和成熟卵泡(Maturefollicle)三个阶段。
成熟卵泡生长迅速，直径20mm左右，形状饱满，圆形或椭圆形，并逐渐向卵巢表面移动。成熟卵泡产生后，会给卵巢一个指令，使其余卵泡不发育，只能退化、消失和锁定。
从最后一次月经开始，大约14天，那么卵泡中的卵子和卵泡液就会被挤出来，这就是我们通常所说的一排卵！这是孕妇最期待的时刻。女性一生中有数百万个卵泡，但随着时间的推移，它们正在逐渐减少。成年人只剩下10万多个卵母细胞了。
卵母细胞包裹在原始卵泡中。在性激素的影响下，每月只有一个卵泡成熟。一般来说，女性一生大约有400-500个成熟卵子，其余卵母细胞自生自灭。所以很珍贵。
“卵子"每天都在减少，这就是不可再生资源。
一般来说，20-30岁的女性，“卵子数量多，妊娠难度低，身体机能强，恢复周期短，**风险小，妊娠疾病少，胎儿存活率高，畸形率低，早产率低，遗传病少"的优势。
从卵子数量变化的角度来看，圣安德鲁斯大学和爱丁堡大学对2010年的一项研究得出结论，30岁时，女性体内卵子数量急剧下降，卵巢卵泡数量仅为原始储备的12%;40岁以上，只剩下3%。
其次，女性怀孕的最佳机会是宝贵的。
女性一生大约排出400-500个成熟卵子。这400-500个珍贵的卵子起着诞生的作用。不幸的是，其余的卵母细胞是自生自灭的。虽然只有400-500个卵子，但最好的怀孕机会只有几十次。
因为女性的最佳生育年龄是在35岁之前，如果她们在23岁结婚，她们只有12年的最佳生育时间，每年只有12次排卵，每12年有144次，所以女性怀孕的最佳机会实际上只有144次左右。
除了最孕的最佳机会少，卵子的生命非常娇嫩和短暂。
卵子排出卵巢后，一般只能存活12-24小时，最长可达36~48小时。与精子2-3天的寿命相比，它太短了，只有在排出后24小时内，受精能力最强。
因此，精子可以提前到达，等待排卵，因为精子可以在生殖道中存活3-4天，所以如果我们等待卵母细胞排出产生受精，那么我们可以有几天的时间等待机会。这是孕妇抓住正确的时间。
排卵后，卵泡形成黄体。它能分泌雌激素和孕酮，调节子宫内膜的同步性和耐受性，为胚胎植入做好充分准备。排卵后，会有两个结局：
结局1-怀孕
如果精子和卵子在输卵管中相遇，变成受精卵，成功开始生长发育，开始怀孕，黄体将继续生长，直到6月甚至更晚，慢慢萎缩。
结局2-未怀孕
如果卵子没有遇到精子，没有受精成为受精卵，或胚胎植入失败，黄体在排卵后9-10天开始退化，雌激素和孕酮的分泌将逐渐减少，直到月经。此时，卵巢中会有一批新的卵泡发育，开始一个新的周期。
因此，女性不应该对自己的身体盲目自信。尤其是那些努力工作的职业女性，她们往往有一种错觉，认为自己不老。虽然女性的人均预期寿命约为80岁，但更年期年龄仍在50岁左右，也就是说，虽然寿命长，但生育年龄并没有延长。
卵子是不可再生的资源，大多数女性只有144次怀孕。35岁以后，生育能力迅速下降，40岁以后，一年比一年差。
因此，最好不要错过35岁前的最佳生育年龄。
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